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-i0-ボディケア
～サクッと整える時間～
無理に整えようとしなくても、
身体は「自然で楽」な状態に戻りたがっています。
-i0-ボディケアは、
その「楽に向かう」身体のお手伝いをするケアです。
-i0-ボディケアとは？
余分な力を手放し、
「楽」に立ち続けられる身体へ。
-i0-ボディケアは、
身体本来のバランスへ戻れるように
緩めていくケアです。
強張りが抜け、
すっと立てる。
自然と呼吸が深くなり、
疲れにくくなる。
特徴
着衣のまま
服を着たまま、
そのまま受けていただけます。
やさしい施術
ゴリゴリと揉まず、
身体に負担をかけないケアです。
場所を選ばない
布団一枚分のスペースがあれば、
ご自宅や出張でも対応可能です。
-i0-とは？
「ナチュラルボディメソッド-i0-」
を基礎としたボディケアです。
俳優のために構想された身体技法を、
日常のケアとして取り入れています。
“ i = inner / individuality
0 = ゼロ・ニュートラル ”
余計な力を手放し、自然に立てる身体へ。
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